Retrouvez dynamisme, joie, santé en participant à de la relaxation. Seul ou en groupe.

Tout est fait pour éliminer : Angoisse, stress, phobies, tensions, manque de concentration, problèmes de sommeil, douleurs corporelles...

Venez vous ressourcer !

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Séance en groupe

S'offrir  toutes les semaines une heure de détente vous permet de vous ressourcer et d'être au meilleur de votre forme.

                Séance avec ou sans musique

                 -   Au Programme : Respirations, Sophrologie, Auto massages... 

                 Au total une 10ène de méthode diverses et variées vous seront proposées.

Ainsi, votre sommeil s'améliore, vous apprenez à gérer un stress, une fatigue ou une douleur. Vous retrouvez rapidement vitalité, joie et santé.

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Séance individuelle

 

un travail à la carte vous est proposé en fonction de vos besoins.

Une séance peut être enregistrée afin de le réécouter chez vous. 

Une méthode est également accessible par écrit afin de mémoriser et de pratiquer en toute sérénité.

Parfois, je vous propose de vous soulager d'une douleur avec une partie de séance avec du magnétisme et l'autre partie en relaxation. 

 

Je reste à votre écoute et accueil aussi bien les adultes que les enfants.